Dittmann

Átmérő 36 cm

 

Az ülőpárna alkalmazása során folyamatos aktív ülésre ösztönözzük a gerincet, aktiválódnak az ágyéki gerinc tartóizmai. Ne várd meg a porckorong sérvet, krónikus derékfájást és hátfájást! Az ülőpárna segítségével megvalósíthatod az aktív ülést, amellyel:

 

• • megerősítheted a gerinc melletti izmokat ülés során

 

• • folyamatos munkát végez a gerinced, ez által csökken az elhasználódásának esélye

 

• • csökken a derék és/vagy hátfájás

 

• • energikusabb és mozgékonyabb leszel

 

• • csökkented az ülés okozta krónikus betegségek kialakulásának kockázatát

 

Nagy előnye az ülőlabdával szemben, hogy az ülőpárna bármilyen munkahelyen alkalmazható.

 

 

 

A Rubberband hatásos, és sokoldalú edzési eszköz, melyeket parányi méretük (28 cm) miatt könnyen magaddal vihetsz utazáshoz is. Több irányban is használható, strapabíró gumiszalag. Sokoldalú eszköz, amellyel növelhető a végtagok, és a törzs stabilitása, kitűnő gyakorlatok végezhetőek vele a láb, és a csípő erősítésére. Bemelegítéshez is ajánljuk.